性格拧巴的人可以多看这几本书

拧巴其实更多来源于我们性格中的不自信和不确定感。不相信自己足够好,恨自己自以为什么都看得透彻还是识人不清,总是要画个圈把自己困在负面情绪里面,总是敏感的感受周围人的情绪和态度。其实,敏感并不是缺陷,而是一种高感知力的天赋,是与生俱来的气质,让我们拥有更多同理心和判断力。 性格造就了人,知识也造就了人。阅读是一种很好的自…
拧巴其实更多来源于我们性格中的不自信和不确定感。不相信自己足够好,恨自己自以为什么都看得透彻还是识人不清,总是要画个圈把自己困在负面情绪里面,总是敏感的感受周围人的情绪和态度。其实,敏感并不是缺陷,而是一种高感知力的天赋,是与生俱来的气质,让我们拥有更多同理心和判断力。

性格造就了人,知识也造就了人。阅读是一种很好的自我疗愈方式,能让你保持冷静思考的状态。

敏感,拧巴,内耗,给我狠狠去读这几本书!

1、约翰·克里斯朵夫
性格拧巴的人可以多看这几本书
作者 :罗曼·罗兰
豆瓣评分:9.3
讲述的是一个音乐天才与自我,与艺术,以及与社会之间的斗争。追溯了一位德国音乐家在艺术斗争过程中人生演变的历程。主人公约翰·克利斯朵夫离开小镇到巴黎闯荡,作品不被理解,爱情屡次受挫,生活日益拮据.

但是凭借着对音乐的执着和对生活的乐观,他在磨难中找到了生命的宁静,犹如一条河流涌入了广阔深遂的汪洋大海。

翻开本书,意志消沉的时候必看的励志书!

2、高敏感是种天赋
性格拧巴的人可以多看这几本书
作者 : 伊尔斯·桑德
豆瓣评分:7.4
“高敏感族”一词,是由美国精神分析学者提出,高敏感族很容易因为外在环境刺激而出现不适感,而且几乎所有不舒服的感觉都会被放大。身为高敏感族的丹麦心理治疗师──伊丽丝‧桑德,特别将她多年来的辅导案例、个人经验汇集成书。不仅为社会大众详细解释什麽是高敏感族,更点出高敏感族的才能其实胜于一般人,因为心思细腻,所以可以体会到比大众更多的讯息。

同时她也实际整理出19个方法,教导高敏感族如何与外界不瞭解自己的人相处、面对不瞭解自己的该如何调整心态。

翻开本书,实现自我成长和突破。

3、钝感力
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作者 :渡边淳一
豆瓣评分:7.2
现代人不要对日常生活太过敏感,“钝感力”是非常必要的。“钝感力”,作为一种为人处世的态度及人生智慧,相比激进、张扬、刚硬而言,更易在目前竞争激烈、节奏飞快、错综复杂的现代社会中生存。也更易取得成功,并同时求得自身内心的平衡及与他人和社会的和谐相处。

据此分章论述了在男女爱情、婚姻、事业、人生、家庭等诸多方面的表现和作用,并从医学角度出发阐述其合理性。

翻开本书,帮助你从容面对生活中的挫折和伤痛

4、一个叫欧维的男人
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作者 :弗雷德里克·巴克曼
豆瓣评分:8.8
一个叫欧维的59岁男人,在妻子索尼娅去世后,决定自杀追随妻子却一直未果的故事。欧维脾气古怪,带着坚不可摧的原则和随时发飙的脾性在社区晃来晃去,背地里被称为“地狱来的恶邻”。然而,他的自杀计划被新搬来的邻居一家不断打断,他们在不经意间闯入了欧维的生活,带来了各种麻烦,也带来了温情和希望。

欧维在与邻居们的相处中,逐渐发现了生活中的美好和温暖。

翻开本书,引发了人们对生命、人性和爱的深刻思考!

5、偷影子的人
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作者 :马克·李维
豆瓣评分:8.6
一个老是受班上同学欺负的瘦弱小男孩,因为拥有一种特殊能力而强大:他能“偷别人的影子”,因而能看见他人心事,听见人们心中不愿意说出口的秘密。他开始成为需要帮助者的心灵伙伴,为每个偷来的影子找到点亮生命的小小光芒。

一段缠绵多年的爱恋,一段进行中的不完美爱情,一部令整个法国为之动容的温情疗愈小说。

翻开本书,勇敢地追寻真正属于自己的幸福!

来源:潇湘书社
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