秋意渐浓，阳光温柔。2025年10月15日上午，在双流区社区教育学院，“瞿上妈妈能量营”的第一场沙龙——「遇见同频的你」初见茶话会，如约而至，温暖启幕。
这一天，30位妈妈暂时放下忙碌，走出小家，走进一个属于她们的“能量场”。在这里，没有身份的标签，没有生活的疲惫，只有一群频率相同的人，彼此倾听，彼此靠近。
开场·温暖的启程
活动在沈院长的亲切致辞中拉开序幕，一句句真挚的祝福，为妈妈们注入了前行的力量。陈老师的暖心支持，也让在场的每一位妈妈感受到：我们在一起，就是最美的力量。
互动·笑声与歌声交织
早操热身、集体演绎《大花轿》，妈妈们在轻快的节奏中舒展身心，绽放笑容。吹乒乓球比赛更是把气氛推向高潮，输了也不怕，一首《团结就是力量》唱出了姐妹同心、彼此鼓舞的温暖。
分享·眼泪与拥抱都在这里安放
在分享环节，妈妈们轮流讲述自己的故事。有欢笑，也有感动的泪水。在这里，每一份情绪都被接纳，每一次倾诉都被温柔接住。我们不仅是听众，更是彼此心灵的守护者。
赋能·在颜色中找到自己的力量
三溪老师带来的“五行颜色能量”分享，从生活的细节入手，教会妈妈们如何用色彩调节情绪、赋能生活。原来，美好的生活，可以从一抹颜色开始。
尾声 · 不是结束，是美好的开始
活动在温馨的互动中缓缓落下帷幕，但妈妈们的联结，才刚刚开始。这一天，我们遇见了同频的你，也遇见了更真实的自己。我们释放了压力，收获了知识，更找到了一个可以依靠、可以成长的“她”圈子。
瞿上妈妈能量营，
不只是一个活动，
更是一次心灵的归位。
在这里，
每一位妈妈都被看见、被理解、被温暖。
我们相信，
当妈妈们开始发光，
整个家庭，
都会更亮。
期待下一次相聚，
继续陪伴彼此，
一起成为更好的我们。
（成都市双流区社区教育学院）
