鱼油的功效与作用
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鱼油有什么功效和作用
1、预防心脏病吃鱼或者鱼油有助于预防心脏病，降低已经得病的死亡风险。 2、降低中风率每周一两次吃鱼降低27%中风风险，吃非常多的鱼反而增加中风风险，甚至高达2倍。 3、预防动脉粥样
1、预防心脏病吃鱼或者鱼油有助于预防心脏病，降低已经得病的死亡风险。 2、降低中风率每周一两次吃鱼降低27%中风风险，吃非常多的鱼反而增加中风风险，甚至高达2倍。 3、预防动脉粥样
